Gisela Müller, Johanna Köters, Martina Knaack, Brunhilde Eckert, Magda Jung und Heike Lachnit aus dem DRK-Kreisverband Limburg haben am 15. März 2026 gemeinsam mit weiteren Absolventinnen und Absolventen aus Hessen und Bayern erfolgreich ihre Zertifizierung zu Ganzheitlichen Gedächtnistrainerinnen entgegengenommen.
Bereits im vergangenen Jahr hatten die sechs Teilnehmerinnen mit der Ausbildung zur Ganzheitlichen Gedächtnistrainerin beim Bundesverband Gedächtnistraining e. V. begonnen. Der fünftägige Grundkurs im Mai 2025 stellte die Teilnehmenden vor anspruchsvolle Aufgaben und markierte den Start einer intensiven Lernphase. Im Dezember 2025 ging es in den fünftägigen Aufbaukurs I, an dessen Ende eine Hausarbeit geschrieben werden musste. Nun folgte der Abschluss im fünftägigen Aufbaukurs II mit einem schriftlichen Test und einer Lehrprobe.
Die Ausbildung vermittelt Methoden, die geistige Aktivierung, soziale Teilhabe und ganzheitliche Übungen sinnvoll miteinander verbinden. Gedächtnistraining ist dabei weit mehr als ein Angebot für ältere Menschen. Es fördert Fähigkeiten, die in allen Lebensbereichen wichtig sind: Konzentration, Merkfähigkeit und Wortfindung, Denkflexibilität und Problemlösung, geistige Gesundheit und Wohlbefinden sowie soziale Interaktion und gemeinsames Lernen. Ob im Alltag, im Beruf, in der Familie oder im Ehrenamt, eine geistige Aktivierung unterstützt Menschen jeden Alters und trägt zu mehr Lebensqualität bei.
Ein Beispiel für die praktische Umsetzung ist der Kurs „Gedankengang – das Gedächtnistraining für ältere Menschen“, der am 7. August 2025 in Elz gestartet ist. Der Kurs richtet sich aktuell insbesondere an Seniorinnen und Senioren, die ihre geistige Fitness stärken möchten. Die Stunden werden zweimal im Monat von Gisela Müller, Johanna Köters, Martina Knaack und Heike Lachnit gestaltet. Die Räumlichkeiten im St. Josefshaus werden dankenswerterweise vom Caritasverband für den Bezirk Limburg zur Verfügung gestellt. Über 20 Teilnehmende kamen bereits zum Auftakt, ein starkes Signal für den Bedarf an solchen Angeboten. Die Übungen im Kurs reichen von Wortspielen und Assoziationsaufgaben über kreative Impulse bis hin zu kleinen Bewegungsübungen, die die Durchblutung und damit auch die geistige Leistungsfähigkeit unterstützen. Neben kognitiven Elementen spielen Austausch, Lachen und gemeinsame Aktivität eine wichtige Rolle.
Mit den sechs neuen Gedächtnistrainerinnen im Kreisverband erweitert sich die Basis für zukünftige Projekte deutlich. Die neuen Kompetenzen ermöglichen es, bestehende Angebote weiterzuentwickeln und perspektivisch auch neue Zielgruppen zu erreichen. Gedächtnistraining bietet vielfältige Einsatzmöglichkeiten: in der Seniorenarbeit, in Gruppen aller Altersstufen sowie in inklusiven oder präventiven Programmen. Der DRK-Kreisverband Limburg freut sich über die erfolgreiche Qualifizierung und sieht darin einen wichtigen Schritt, um Menschen im gesamten Verbandsgebiet durch alltagsnahe geistige Aktivierung zu stärken.